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清々しい
2019-04-21 Sun 21:24
おばんです、せいです。

あっという間の土日でしたね。
まぁ平日もあっという間なのですが休日の過ぎ去る時間は早い早い…

さて今日はジムに行って走ってきました。
先週以来となりますが膝の調子もよかったのでね。
現在はダメージを被ってますけど。

走るとやはり気持ちが清々しいです。
仕事でかく汗とスポーツでかく汗って違うよね。

ジムに行く時に隣の幼なじみの同級生に会って少し立ち話をしたのですが、
結構ジムを利用しているそうでw
まぁ、田舎町だから人が全然居ないから好き勝手できるのよねw
こんな近くにジム仲間がいたとは。
やっぱ外に出てみるもんですねぇ…


私が筋トレやってるのは、痩せたいってのもあるけど、
続けている効果が目に見えて分かるっていう面白さがあるから、かな。
続けて鍛錬して変わってくると男としての自信?みたいなのもつくし。

絵だって長年描いていれば上達するし、ゲームだって最初は下手くそだったのが徐々に扱いが上手くなって毎回トップクラスの成績を収めるぐらいまでいけたりもする。料理も回数をこなせば味が安定してくる。

何事も全て継続なんだよね、やっぱり。
でもその努力を他人と比べるのではなくて、常に自分を見る事が大事だと思ってる。
他人の速度と足を揃えようとすると、少しでも遅れを感じると自分を卑下し始める。
逆に他人より早かったり追いついたりするとその時は良いかもしれないけど「上」を見れば見る程途方もなくなる。疲れてくるんだよね。
だから常に自分自身の成長の為に一生懸命になるようにする。
がむしゃらに且つ楽しみながら自分の成長だけを見て、そして少し立ち止まって周りを確認する程度でいいと思うんだよね。


筋トレは20代の頃からやっとけばよかったとは思うけどw
30代で体にガタが来始める年代のただの事務のオッサンが、
どこまで体を鍛えられるだろうかって試してみたい、みたくない?

まだまだ余分な肉がついているのでw
それを削ぎ落としてから物言うことにしましょうかw


今日は野球の試合も大勝したし、清々しい良い日曜日になりました。
これで来週の仕事も頑張れそうです。

来週仕事いけばいよいよGW10連休が待っています。
あまりにも長すぎて何をしたらいいか分からなくなりますが、

一つ一つの物事、一分一秒が自分の糧になれるように、
(極力)無駄のないように過ごしましょう。



したっけノシ





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